先のことを考えてゆううつになりがちな年末を乗り切るための小さな行動習慣 2025/11/21 もうすぐ12月、今年も終わってしまう――そんな時期が近づくにつれ、先のことを考えてゆううつになってはいませんか?年末が訪れると、「この1年何もできなかった」と後悔や焦り、将来への不安を感じやすく…