4月に頑張ってしまう

お悩みを抱えている方に寄り添うコラム

4月に頑張ってしまう

2025/04/25

新しい季節、4月の到来は新生活の始まりを象徴します。しかし、多くの人が新たな環境で頑張りすぎてしまうことが多いのです。心理学的には、過度な頑張りはストレスを引き起こし、心身のバランスを崩す原…