気温差

こんばんは
丹波橋こころの相談室の東です
毎日すごい気温差です

朝家を出た格好で昼間外に出ると汗
ですね

夕方家に帰る時には
涼しくて
ほっと一息

これで湿度がなかったら
大陸気候でいい感じですのに

と気温のことを
ああだこうだと言える私は
毎日穏やかに
おかげさまで
過ごせています

みなさんは
どんな風に
この季節過ごされていますか

年々気温が変わってきて
気候病の方は
本当に気の毒でなりません

そんなしんどいとき
何か
ご自分の好きなものを見つけて
ほっとできるといいでね